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Como fazer meu filho dormir a noite toda?

O que fazer para o meu filho dormir melhor a noite.

Alguns bebes costumam trocar o dia pela noite ou então dormem poucas horas durante a noite e logo despertam desesperados e agitados.
Muitos pais já escutaram: "Fiquem tranquilos, depois dos 3 meses passa", mas parece cada vez piorar as crises.



O melhor a fazer é criar uma rotina para seu filho se acostumar e identificar o dia da noite. Durante o dia, abre a casa e cortinas para entrar bastante claridade. Já durante a noite, na ultima mamada, procure deixar o ambiente mais escuro para o bebe identificar e saber que já é hora do soninho.
Alguns especialistas em sono recomendam dar uma mamada por volta da meia noite sem acordar o bebê, para ele dormir mais e com a barriga cheia dificilmente acordará.

O ideal é colocar o bebê no berço ainda acordado, mas sonolento, para ele se acostumar a dormir sozinho. Não é bom pensando futuramente balançar e pegar no colo cada instante. Claro que a criança precisa de muito carinho e colo para se sentir protegida, mas não deixe isso virar algo difícil de reverter depois.

Geralmente se o seu filho está ganhando peso, está saudável e tem um acompanhamento médico frequente, pode ser que o pediatra indique tirar as mamadas durante a noite (geralmente depois dos 3 meses) para o bebê se acostumar a dormir a noite toda, claro que isso não será fácil e cabe a você decidir ou não fazer, mas lembre-se de só seguir o que o pediatra do seu filho recomendar. Não é porque ele indicou isso para o bebê da sua vizinha que para o seu também servirá. Tudo depende do acompanhamento e de cada criança.
O bom é o bebê dormir entre 6 a 7 horas seguidas durante a noite, é saudável para o seu crescimento e ótimo para o descanso dos pais que precisam recarregar as energias para o outro dia.

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